隔着玻璃晒太阳有用吗 隔着玻璃晒太阳能补钙吗

很多人都知道是晒太阳是能够帮助我们补钙的,然而人们在晒太阳的时候既想补钙但是又不想被晒黑,所以不少人都会选择隔着玻璃窗晒太阳,因为许多人都觉得这样既不会晒黑又可以补钙。那么隔着玻璃晒太阳有用吗?隔着玻璃晒太阳能补钙吗?1、隔着玻璃晒太阳有用吗(1)隔着玻璃晒太阳能补钙吗

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